Gerakan Aksi Bergizi Serentak SMPN 2 Tarik "Langkah Sederhana Menuju Hidup Sehat"

Tarik, 6 September 2024 – SMP Negeri 2 Tarik menggelar kegiatan Gerakan Aksi Bergizi Serentak sebagai bentuk langkah kecil menuju hidup sehat. Gerakan aksi bergizi merupakan bagian dari upaya nasional untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya gizi seimbang di kalangan remaja. Kegiatan ini dilaksanakan serentak bersama sekolah-sekolah terutama di kabupaten Sidoarjo. 

 Tujuan utama dari Gerakan Aksi Bergizi Serentak ini adalah untuk mendorong siswa mengadopsi pola makan sehat dan bergizi seimbang guna mendukung tumbuh kembang yang optimal. Di SMP Negeri 2 Tarik, kegiatan ini dilaksanakan secara interaktif, menyenangkan, melibatkan seluruh warga sekolah dan didukung oleh orang tua siswa.

Gambar 1. Kegiatan Sarapan Pagi Bersama

Rangkaian Kegiatan Gerakan Aksi Bergizi Serentak di SMP Negeri 2 Tarik dimulai dengan senam pagi bersama. Selain menjaga pola makan yang sehat, aktivitas fisik menjadi bagian penting untuk menjaga kebugaran tubuh agar tetap sehat. Senam pagi bersama dipimpin oleh siswi SMPN 2 Tarik dan diikuti oleh seluruh warga sekolah. Setelah senam pagi bersama, seluruh warga sekolah secara bersama-sama melaksanakan sarapan di lapangan SMPN 2 Tarik. Sarapan sehat bersama bertujuan untuk memperkenalkan pola makan yang seimbang dan pentingnya memulai hari dengan sarapan yang bergizi. Untuk meminimalisir sampah, maka kegiatan Gerakan Aksi Bergizi Serentak ini menggunakan kotak makan dan botol minum yang sudah menjadi budaya harian SMPN 2 Tarik.Kegiatan yang tidak kalah pentingya adalah edukasi gizi seimbang.
Setelah sarapan, para siswa mengikuti sesi edukasi gizi yang disampaikan oleh guru pembina UKS. Siswa diberikan pemahaman tentang komposisi makanan sehat, manfaat gizi seimbang, serta dampak buruk dari makanan yang kurang bergizi. Edukasi ini dikemas dalam bentuk permainan interaktif, kuis, dan diskusi kelompok sehingga siswa dapat dengan mudah memahami dan menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari. Selain kegiatan edukasi, sekolah juga membagikan tablet penambah darah dan diminum bersama oleh seluruh siswi SMPN 2 Tarik dan disusul dengan pengisian aplikasi ceria.

Gambar 2. Pembagian Tablet Penambah Darah untuk Siswi SMPN 2 Tarik

 Kepala Sekolah SMP Negeri 2 Tarik, Ibu Fanti Agustina, S.Pd., menyampaikan bahwa kegiatan ini bukan hanya upaya untuk membangun kebiasaan sehat di kalangan siswa, tetapi juga untuk menciptakan kesadaran akan pentingnya kesehatan jangka panjang.

"Melalui Gerakan Aksi Bergizi Serentak, kami berharap siswa dapat memahami pentingnya menjaga pola makan sehat. Dengan gizi yang baik, diharapkan mereka bisa belajar dengan lebih optimal, berkembang dengan lebih sehat, dan meraih prestasi yang lebih baik," ujar Ibu Fanti Agustina. Siswa-siswa pun terlihat sangat antusias mengikuti setiap kegiatan. Salah satu siswa kelas 8, Garneta Atma Yuda, mengaku senang bisa ikut serta dalam kegiatan Gerakan Aksi Bergizi Serentak. "Kegiatan ini seru sekali. Saya jadi lebih paham apa saja makanan yang baik untuk tubuh saya. Selain itu, saya jadi termotivasi untuk sarapan setiap pagi sebelum sekolah," ujarnya.

 Orang tua juga turut dilibatkan dalam kegiatan ini dengan memberikan dukungan penuh kepada anak-anak mereka untuk membawa bekal makanan sehat dari rumah. Beberapa orang tua memberikan testimoni positif terkait pelaksanaan Gerakan Aksi Bergizi Serentak ini. "Kami sangat mendukung kegiatan ini karena penting bagi anak-anak kami untuk belajar tentang gizi yang baik sejak dini. Ini akan berdampak positif bagi kesehatan mereka di masa depan," ungkap salah satu orang tua siswa.

 Kegiatan Gerakan Aksi Bergizi Serentak di SMP Negeri 2 Tarik tidak hanya berhenti sebagai program satu hari, tetapi juga akan terus digalakkan melalui program-program lanjutan di sekolah. Harapannya, kebiasaan baik yang terbentuk dari kegiatan ini akan menjadi bagian dari gaya hidup sehari-hari siswa, sehingga mereka bisa tumbuh menjadi generasi yang sehat, cerdas, dan berprestasi. Mari dukung bersama Gerakan Aksi Bergizi Serentak untuk masa depan yang lebih sehat dan lebih cerah!

"Jaga Gizi, Raih Prestasi!"

Untuk selengkapnya dapat melihat video Gerakan Aksi Bergizi Serentak pada video berikut ini:

Link video: https://youtu.be/ycRH_z0B9Ck?si=WLakuBNh7-h5RtzQ