AKSI BERGIZI SMPN 1 BALONGBENDO

Aksi Bergizi di SMP Negeri 1 Balongbendo: Membangun Generasi Sehat yang Cerdas

Gerakan Aksi Bergizi Serentak merupakan sebuah inisiatif yang dilakukan secara serentak di seluruh Indonesia dengan tujuan meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya gizi seimbang dan mengatasi masalah gizi buruk, khususnya pada anak-anak. Kegiatan ini melibatkan berbagai pihak, mulai dari pemerintah, lembaga swadaya masyarakat, hingga masyarakat umum. Pada lingkup sekolah pihak yang terlibat antara lain para siswa, guru dan dukungan dari orang tua.

Pada Hari Sabtu tanggal 9 September 2024 SMP Negeri 1 Balongbendo melaksanakan program "Aksi Bergizi" sebagai upaya untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan siswa-siswi. Program ini bertujuan untuk membangun generasi yang sehat, cerdas, dan produktif melalui penerapan kebiasaan senam bersama, sarapan sehat bersama, minum tablet penambah darah bagi remaja putri serta edukasi tentang pentingnya nutrisi bagi perkembangan tubuh dan otak.

Aksi Bergizi ini dirancang untuk mencapai beberapa tujuan utama, antara lain Meningkatkan Pengetahuan Gizi yakni memberikan pemahaman yang lebih baik kepada siswa tentang pentingnya gizi seimbang dan dampaknya terhadap kesehatan serta kemampuan belajar. Kedua Mendorong Kebiasaan Makan Sehat. Kebiasaan ini mengajarkan siswa untuk memilih makanan yang bergizi dan menerapkan pola makan sehat dalam kehidupan sehari-hari. Ketiga Pencegahan Masalah Gizi yaitu mengurangi risiko malnutrisi, obesitas, dan masalah kesehatan lainnya yang berkaitan dengan pola makan yang tidak sehat. Keempat adalah Peningkatan Prestasi Belajar. Dengan nutrisi yang baik, siswa diharapkan dapat lebih fokus, energik, dan memiliki daya konsentrasi yang lebih baik dalam proses belajar.

Adapun Program Aksi Bergizi di SMP Negeri 1 Balongbendo meliputi berbagai kegiatan. yaitu Senam sehat Bersama. Senam bersama betujuan untuk menjaga kesegaran dan kebugaran tubuh khususnya bagi para remaja. Senam sehat bersama di SMP Negeri 1 Balongbendo sudah menjadi program sekolah  yaitu pembiasaan sabtu sehat yang dilaksanakan setiap sabtu minggu ketiga di setiap bulan. Kali ini senam bersama yang dilaksanakan dalam mendukung aksi bergizi di sekolah di pimpin oleh siswa DKG dan salah satu guru SMP Negeri 1 Balongbendo yaitu bu Soelih. Sebelum senam bersama dilaksanakan, salah satu siswa memimpin yel yel untuk menambah semangat para siswa untuk senam bersama aksi bergizi.

setelah senam bersama selesai, dilanjutkan dengan Sarapan Sehat Bersama di lapangan utama SMP Negeri 1 Balongbendo. Sarapan sehat bersama ini bertujuan ntuk menanamkan kebiasaan sarapan sehat bagi siswa. Pihak sekolah mengadakan sarapan sehat bersama secara berkala. Para siswa di himbau untuk membawa bekal sarapan sehat dengan menu yang disajikan disesuaikan dengan kebutuhan gizi anak usia remaja, seperti nasi, sayuran, buah-buahan, dan protein.

Minum Tablet Penambah Darah bagi remaja putri dilakukan setelah para siswa melaksanakan sarapan sehat bersama. Kesehatan remaja putri menjadi perhatian penting dalam upaya membangun generasi yang sehat dan kuat. Salah satu isu kesehatan yang kerap dihadapi oleh remaja putri adalah anemia, yang disebabkan oleh kekurangan zat besi. Untuk mengatasi hal ini, pihak mengadakan Minum Tablet Penambah Darah yang difokuskan pada remaja putri.

Dampak Positif

Program Aksi Bergizi ini mendapatkan sambutan yang sangat positif dari siswa, orang tua, dan guru. Beberapa dampak positif yang sudah terlihat antara lain:

·Perubahan Pola Makan: Siswa mulai lebih sadar akan pentingnya memilih makanan sehat. Kebiasaan membawa camilan yang bergizi dari rumah mulai diterapkan oleh banyak siswa.

·Peningkatan Kesehatan: Terdapat penurunan kasus sakit di kalangan siswa, terutama yang berkaitan dengan masalah pencernaan dan kurang gizi.

·Peningkatan Konsentrasi Belajar: Guru-guru melaporkan adanya peningkatan dalam hal konsentrasi dan partisipasi siswa selama proses belajar mengajar.

Kesimpulan

Program Aksi Bergizi di SMP Negeri 1 Balongbendo merupakan langkah strategis dalam membangun generasi muda yang sehat dan cerdas. Dengan dukungan dari semua pihak, termasuk siswa, guru, orang tua, dan tenaga medis, diharapkan program ini dapat terus berjalan dan memberikan dampak positif jangka panjang bagi seluruh warga sekolah.