Aksi Bergizi SMP Negeri 6 Sidoarjo: Budaya Hidup Sehat, Wujudkan Hari Esok Yang Lebih Bersemangat

SMP Negeri 6 Sidoarjo menggelar kegiatan bertajuk “Aksi Bergizi”. Kegiatan diikuti oleh seluruh warga sekolah. Aksi ini digelar untuk membangun kesadaran siswa tentang pentingnya gaya hidup sehat. Makan bekal sehat dan senam bersama menjadi agenda utama kegiatan pada 6 September 2024 di SMP Negeri 6 Sidoarjo.

Kegiatan diawali dengan senam bersama, senam bersama ini bukan hanya untuk kesehatan fisik, tetapi juga untuk mempererat ikatan sosial di antara siswa dan guru. Dengan dipandu oleh siswa yang sebagai instruktur, seluruh peserta mulai bergerak mengikuti irama musik yang membangkitkan semangat.

Setelah senam bersama, kegiatan dilanjutkan dengan  “Makan Bekal Sehat” di mana para siswa diinstruksikan untuk membawa bekal makanan dari rumah. Bekal yang dibawa diharapkan mengandung gizi seimbang, seperti karbohidrat, protein, serat, dan vitamin. Kepala Sekolah SMP Negeri 6 Sidoarjo, Suharsono, S.Pd., M.Pd. mengungkapkan bahwa kegiatan ini merupakan salah satu upaya dalam mengedukasi siswa tentang pentingnya pola makan sehat. "Kami ingin membiasakan siswa untuk selalu memilih makanan yang sehat dan bergizi. Bekal dari rumah adalah salah satu cara untuk memastikan asupan gizi yang cukup dan seimbang," ujarnya.

Kegiatan ini tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan fisik, tetapi juga berpengaruh positif pada kesehatan mental. Dalam sambutannya, Ibu Fany Slistyowati, S.Pd selaku staf Humas SMP Negeri 6 Sidoarjo menjelaskan bahwa, aktivitas fisik seperti senam dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan yang sering dialami siswa. Selain menghibur, aktivitas fisik seperti senam mampu membuat tubuh kita lebih rileks dan fokus dalam belajar," imbuhnya.

Kegiatan “Aksi Bergizi” di SMP Negeri 6 Sidoarjo menjadi langkah nyata dalam mengedukasi dan mendorong siswa untuk menjalani gaya hidup sehat. Dengan kombinasi antara makan bekal bergizi dan senam bersama, diharapkan para siswa tidak hanya sehat secara fisik, tetapi juga lebih bahagia dan produktif dalam menjalani kegiatan belajar di sekolah.