Gerakan Nasional Aksi Bergizi di SMP Islam Sidoarjo: Meningkatkan Kesadaran Gizi Sehat di Kalangan Pelajar

Senin, 9 September 2024, SMP Islam Sidoarjo mengadakan acara bertajuk "Gerakan Nasional Aksi Bergizi" yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran para pelajar tentang pentingnya menjaga gizi yang seimbang dan kesehatan tubuh. Acara ini dilaksanakan dengan penuh semangat, dimulai sejak pagi hari dengan melibatkan seluruh peserta didik, guru, dan juga petugas kesehatan dari Rumah Sakit DKT Sidoarjo sebagai mitra pelaksana.

1. Senam Bersama sebagai Pembuka Acara

Acara ini diawali dengan kegiatan senam bersama yang melibatkan seluruh warga sekolah. Dengan dipandu oleh instruktur senam, para peserta didik dan guru tampak antusias mengikuti setiap gerakan yang diberikan. Kegiatan senam ini bertujuan untuk meningkatkan kebugaran jasmani serta memompa semangat seluruh peserta sebelum melanjutkan ke rangkaian acara berikutnya.

2. Makan Bekal Bersama dengan Tema "Isi Piringku"

Setelah senam bersama, para peserta didik kemudian menikmati bekal yang telah mereka bawa dari rumah dengan tema "Isi Piringku." Pada sesi ini, peserta didik diharapkan dapat mengaplikasikan konsep "Isi Piringku" yang mencakup makanan bergizi seimbang sesuai dengan anjuran Kementerian Kesehatan. Makanan tersebut terdiri dari karbohidrat, protein, sayuran, buah-buahan, dan sumber lemak sehat. Kegiatan ini juga mendorong peserta didik untuk membawa bekal sehat dari rumah serta lebih memperhatikan komposisi gizi yang mereka konsumsi setiap hari.

3. Screening Kesehatan: Pengecekan HB dan Kondisi Mata

Setelah selesai makan bersama, acara dilanjutkan dengan kegiatan screening kesehatan bagi seluruh peserta didik. Kegiatan ini meliputi pengecekan kadar Hemoglobin (HB) untuk mengetahui kondisi anemia pada peserta didik, serta pemeriksaan kondisi mata. Pemeriksaan ini dilakukan oleh tim medis dari Rumah Sakit DKT Sidoarjo dengan tujuan untuk mendeteksi dini potensi masalah kesehatan yang mungkin dihadapi oleh peserta didik dan memberikan penanganan lebih lanjut jika diperlukan.

4. Materi tentang Gizi dan Anemia

Selanjutnya, para peserta didik mendapatkan edukasi penting mengenai gizi seimbang dan anemia. Materi ini disampaikan oleh petugas kesehatan dari Rumah Sakit DKT Sidoarjo yang menjelaskan tentang pentingnya asupan gizi yang seimbang untuk mencegah anemia dan meningkatkan daya tahan tubuh. Mereka juga memberikan penjelasan mengenai gejala, penyebab, dan cara mencegah anemia, serta pentingnya menjaga pola makan sehat sejak usia dini.

5. Minum Pil Penambah Darah Bersama

Sebagai penutup rangkaian acara, seluruh peserta didik perempuan diberikan pil penambah darah (tablet tambah darah) yang bermanfaat untuk mencegah anemia, terutama bagi remaja putri yang rentan terhadap kondisi tersebut. Kegiatan ini dilakukan dengan pengawasan petugas kesehatan dari Rumah Sakit DKT Sidoarjo, memastikan bahwa peserta didik yang mengonsumsi pil tersebut dalam kondisi aman dan sesuai dengan anjuran medis.

6. Mengunggah Twibbon "Gerakan Nasional Aksi Bergizi" di Instagram

Selain kegiatan di lapangan, para peserta didik juga diajak untuk berpartisipasi dalam kampanye digital dengan mengunggah twibbon "Gerakan Nasional Aksi Bergizi" di akun Instagram masing-masing. Langkah ini diambil untuk memperluas jangkauan kampanye kesehatan ini dan mengajak lebih banyak orang untuk peduli terhadap pentingnya gizi seimbang. Melalui media sosial, diharapkan pesan mengenai pentingnya kesehatan gizi dapat tersebar lebih luas dan menginspirasi banyak orang untuk melakukan hal yang sama.

Acara ini merupakan hasil kolaborasi antara SMP Islam Sidoarjo dan Rumah Sakit DKT Sidoarjo yang memiliki tujuan bersama untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan para pelajar melalui pendidikan kesehatan dan pemeriksaan kesehatan preventif. Dengan adanya acara ini, diharapkan para peserta didik dapat lebih peduli terhadap kesehatan diri sendiri, memahami pentingnya gizi seimbang, dan mampu menerapkan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari.

Acara "Gerakan Nasional Aksi Bergizi" ini menjadi langkah nyata SMP Islam Sidoarjo dalam mengedukasi dan meningkatkan kesadaran para peserta didik tentang pentingnya menjaga kesehatan melalui asupan gizi yang baik dan perilaku hidup sehat. Semoga kegiatan ini dapat terus dilaksanakan secara rutin dan menjadi inspirasi bagi sekolah-sekolah lainnya di Indonesia.

LINK YOUTUBE ACARA : Klik Disini