GERAKAN AKSI BERGIZI SMP NEGERI 2 PORONG “Masa Depan Sehat, Masa Depan Cerah”

Pada hari pertama kegiatan aksi bergizi SMP Negeri 2 Porong yaitu pada tanggal 5 september 2024 mengadakan penyuluhan tentang bahaya merokok dan HIV/AIDS yang diikuti siswa kelas 9 di masjid SMPN 2 Porong. Kegiatan ini dipandu oleh Bu Khusnul dan Bu Yulia selaku narasumber yang menjelaskan secara jelas dampak merokok terhadap kesehatan, seperti risiko penyakit paru-paru dan gangguan pernapasan, serta bagaimana kebiasaan ini dapat memengaruhi masa depan mereka. Selain itu, penyuluhan juga membahas tentang HIV/AIDS, termasuk cara penularan, gejala, dan pentingnya pencegahan. Dengan metode interaktif, siswa diajak berdiskusi dan bertanya, sehingga diharapkan mereka dapat memahami pentingnya menjaga diri dan teman-teman dari bahaya tersebut. 

            Di hari yang sama Puskesmas Kedungsolo mengadakan pemeriksaan kesehatan bagi siswa kelas 7 di SMPN 2 Porong. Kegiatan ini bertujuan untuk memeriksa kesehatan fisik siswa, serta memberikan informasi tentang pentingnya menjaga kesehatan sejak dini. Tim medis dari Puskesmas melakukan pemeriksaan seperti pengukuran berat badan, tinggi badan, dan tekanan darah, serta memberikan penyuluhan tentang pola hidup sehat dan pencegahan penyakit. Siswa terlihat antusias mengikuti setiap tahapan pemeriksaan dengan tertib.

            Hari kedua tepatnya tanggal 6 september 2024 aksi bergizi diisi dengan kegiatan senam bersama, membuat poster makanan bergizi, dan diakhiri dengan kegiatan makan sehat bersama. Dimulai dari kegiatan senam sehat yang melibatkan seluruh siswa kelas 7, 8, dan 9. kegiatan ini dilaksanakan di lapangan depan sekolah dengan tujuan untuk meningkatkan kebugaran fisik dan mempererat hubungan antar siswa. Senam sehat ini dipandu oleh pak Indra serta  perwakilan siswa dari masing-masing jenjang. Kegiatan ini diikuti dengan antusias oleh para siswa, yang menunjukkan semangat dan keceriaan dalam setiap gerakan.

            Kegiatan selanjutnya siswa kelas 7, 8, dan 9 membuat poster dengan tema makanan bergizi, dalam kegiatan ini siswa membuat poster dengan dua teknik yaitu digital dan manual. Mereka menggunakan aplikasi canva untuk membuat poster digital, sementara poster manual dibuat dengan teknik menggambar di kertas HVS diberi warna yang menarik. Kegiatan ini tidak hanya meningkatkan kreativitas siswa, tetapi juga menanamkan kesadaran akan pentingnya pola makan sehat. Hasil poster ditunjukkan siswa di lapangan depan sekolah sebagai bentuk kampanye untuk mengedukasi seluruh warga sekolah tentang gizi seimbang dan pentingnya mengonsumsi makanan sehat.

            Sebagai kegiatan penutup yaitu makan sehat dan bergizi bersama yang melibatkan perwakilan siswa dari kelas 7, 8, dan 9. Setiap siswa membawa bekal yang memenuhi porsi gizi seimbang, termasuk sayuran, buah, lauk-pauk, dan makanan pokok, serta botol air minum untuk menjaga kecukupan hidrasi. Kegiatan ini bertujuan untuk mengedukasi siswa mengenai pentingnya pola makan sehat dan bergizi, serta mendorong kebiasaan makan yang baik di kalangan mereka. Keikutsertaan siswa dalam acara ini menunjukkan komitmen mereka terhadap gaya hidup sehat.

Kegiatan ini diharapkan dapat menjadi rutinitas yang mendukung pola hidup sehat di kalangan siswa untuk masa depan sehat masa depan cerah.