GERAKAN AKSI BERGIZI UNTUK MENUJU GENERASI SEHAT DI SMP NEGERI 1 PRAMBON

Kesehatan siswa merupakan elemen penting yang perlu diperhatikan untuk mendukung proses belajar mereka. Untuk memastikan generasi muda tumbuh dengan sehat dan kuat, penting bagi mereka untuk mendapatkan asupan gizi yang tepat. Di tengah berbagai tantangan kesehatan masyarakat saat ini, SMP Negeri 1 Prambon memulai sebuah inisiatif yang ambisius untuk membentuk generasi yang lebih sehat melalui Gerakan Aksi Bergizi. Gerakan Nasional Aksi Bergizi merupakan kegiatan yang dilaksanakan untuk meningkatkan kesadaran siswa siswi dalam membiasakan konsumsi TTD (Tablet Tambah Darah), makan makanan dengan menu gizi seimbang dan aktivitas fisik. Gerakan Aksi Bergizi bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan dan kesadaran peserta didik dalam melakukan upaya pencegahan stunting yang bisa dilaksanakan secara rutin di sekolah.

(Sambutan Kepala SMP Negeri 1 Prambon, Ibu Yekti Eriani, S.Pd)

SMP Negeri 1 Prambon menerapkan gerakan aksi bergizi kepada seluruh peserta didiknya. Kegiatan ini dilakukan setiap seminggu sekali. Kegiatan yang dilakukan dalam gerakan aksi bergizi antara lain senam pagi atau aktivitas fisik bersama,  sarapan bersama dengan menu gizi seimbang;  konsumsi Tablet Tambah Darah (TTD) dan edukasi kesehatan dan gizi. Kegiatan ini dijadwalkan secara bergilir pada tiap jenjang, contohnya seperti kegiatan gerakan aksi bergizi yang dilaksanakan pada hari Selasa tanggal 3 September 2024. Bagi peserta didik kelas 7 melaksanakan kegiatan sarapan bersama dengan menu gizi seimbang. Bagi peserta didik kelas 8 melaksanakan kegiatan senam pagi bersama.   Sedangkan, bagi peserta didik kelas 9 melaksanakan kegiatan edukasi kesehatan dan gizi serta konsumsi tablet penambah darah.

(Persiapan sarapan bersama oleh peserta didik kelas 7)

(Kegiatan cuci tangan sebelum sarapan bersama)

(Kegiatan Sarapan bersama peserta didik kelas 7)

(Kegiatan gosok gigi setelah sarapan)

Kegiatan sarapan pagi bersama dilaksanakan di dome sekolah. Seluruh peserta didik kelas 7 membawa makanan dam minuman dengan menu gizi seimbang dengan konsep Isi Piringku. Peserta didik membawa nasi, sayur, lauk pauk serta buah sesuai dengan konsep tersebut. Peserta didik juga membawa tempat makan dan tumbler sendiri dari rumah sehingga sesuai dengan konsep sekolah adiwiyata yang diterapkan oleh sekolah. Peserta didik juga tidak lupa untuk mencuci tangan sebelum sarapan bersama dan gosok gigi setelah sarapan Bersama.

(Senam pagi bersama diikuti oleh segenap guru dan karyawan)

(Senam pagi bersama diikuti oleh seluru peserta didik kelas 8 putra)

(Ice breaking sebelum dimulai Edukasi Kesehatan dan Gizi)

(Kegiatan Edukasi Kesehatan dan Gizi oleh Puskesmas Prambon)

(Pemberian Tablet Penambah Darah oleh Puskesmas Prambon)

Peserta didik kelas 9 mengikuti kegiatan edukasi Kesehatan dan gizi di masjid sekolah. Pada kegiatan tersebut terdapat 4 narasumber yang berasal dari Puskesmas Prambon. Pada kegiatan tersebut narasumber mensosialisasikan mengenai pentingnya mengkonsumsi gizi seimbang untuk kesehatan tubuh. Anak-anak harus banyak mengkonsumsi makanan yang tinggi serat dan bukan makanan atau minuman yang tinggi gula. Oleh karena itu peran sekolah dan orang tua di rumah sangat diperlukan untuk memantau makanan yang dikonsumsi anak-anak. Pemantauan di sekolah dapat dilakukan dengan mengadakan pembinaan untuk penjual makanan di kantin agar menjual makanan dan minuman yang sehat dan tidak tinggi gula.

Selain itu, pada kegiatan sosialisasi tersebut juga membagikan tablet penambah darah untuk peserta didik perempuan. Pembagian tablet penambah darah tersebut merupakan salah satu kegiatan dari pemerintah. Tablet penambah darah memiliki banyak manfaat baik dalam jangka pendek maupun jangka panjang. Dalam jangka pendek, tablet penambah darah dapat membuat hemoglobin normal sehinga dapat mengurangi terjadinya anemia serta peserta didik dapat berkonsentrasi dalam belajar dan mencapai prestasi belajar sesuai keinginan. Sedangkan dalam jangka panjang, tablet penambah darah juga dapat digunakan untuk pesiapan kehamilan agar perempuan dapat melahirkan generasi penerus yang bergizi sehat dan tidak mengalami stunting. Sehingga, peserta didik disarankan untuk mengkonsumsi tablet penambah darah secara rutin setiap seminggu sekali. Pemantauan juga perlu dilakukan oleh guru dan orang tua agar memastikan peserta didik mengkonsumsi tablet penambah darah.

Gerakan Aksi Bergizi di SMP Negeri 1 Prambon adalah langkah maju yang sangat penting dalam menciptakan generasi yang lebih sehat. Dengan pendekatan yang komprehensif dan partisipatif, sekolah ini tidak hanya meningkatkan kesadaran akan pentingnya gizi tetapi juga mengubah pola makan dan kebiasaan hidup siswa dan komunitas. Keberhasilan gerakan ini diharapkan menjadi model bagi sekolah lain dalam upaya serupa untuk menciptakan generasi yang sehat dan produktif di masa depan.