Seru Sekali!!! Gerakan Aksi Bergizi di SMP Negeri 2 Prambon

Prambon, 04 September 2024. Telah dilaksanakan Gerakan Aksi Bergizi yang diikuti oleh seluruh pelajar kelas 7 dan 8 SMP Negeri 2 Prambon beserta dewan guru dan karyawan sejak pagi tampak antusias melaksanakan kegiatan ini.  Gerakan Aksi Bergizi, merupakan inisiatif yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran dan kepedulian terhadap pentingnya gizi seimbang dan kesehatan pada remaja di Indonesia.

Di SMP Negeri 2 Prambon sendiri dilaksanakan secara estafet dalam sehari yang berisi bermacam-macam kegiatan mulai dari senam sehat bersama, sarapan sehat bersama, penyuluhan gizi seimbang, serta ditutup dengan mengkonsumsi vitamin penambah darah.

Senam Sehat Bersama

Sebagai kegiatan mengawali Gerakan Aksi Bergizi ini diawali dengan olah fisik melalui senam bersama. Antusias pelajar sangat luar biasa. Hampir seluruh pelajar mengikuti gerakan kebugaran yang dipimpin secara bergantian dari Guru maupun dari teman-teman mereka sendiri yang berlangsung kurang lebih selama 30 menit.

Sarapan Sehat Bersama

Setelah melakukan olah fisik melalui senam sehat bersama para pelajar kemudian berbaris rapi mencuci tangan mereka untuk melakukan kegiatan berikutnya yakni sarapan bersama. Adapun menu sarapan bersama ini seluruh pelajar membawa bekal dari rumah yang berisi nasi, sayur, lauk ikan/daging, serta buah-buahan segar. Tidak lupa pula sebagai bentuk dukungan terhadap Gerakan Aksi Bergizi, para pelajar membawa minum air putih atau susu segar.

Penyuluhan Gizi Seimbang

Setelah sarapan sehat bersama, seluruh pelajar SMP Negeri 2 Prambon berkumpul di Masjid sekolah untuk mengikuti kegiatan penyuluhan tentang Gizi Seimbang. Penyuluhan ini dipimpin langsung oleh para tenaga medis dan gizi langsung didatangkan dari Puskesmas Prambon. Tujuan penyuluhan ini adalah agar para pelajar benar-benar memperhatikan kesehatan diri dengan pemenuhan konsumsi tubuh dengan makanan atau jajanan yang bergizi seimbang mengingat belakangan ini banyak sekali usia pelajar namun sudah menderitapenyakit tidak menular seperti diabetes, darah tinggi, asam urat, gangguan jantung, dan masih banyak lagi.

Mengkonsumsi Vitamin Penambah Darah

Sebagai penutup gerakan aksi bergizi ini dilakukan secara bersama-sama oleh para pelajar SMP Negeri 2 Prambon dengan mengkonsumsi vitamin penambah darah agar terindar dari gangguan anemia yang membuat malas atau tidak semangat belajar menjadi semangat belajar dan menambah semangat dalam berprestasi.

Ibu Ruse Rahmawati Wulandari, Kepala SMP Negeri 2 Prambon menyampaikan harapannya kegiatan Aksi Bergizi semacam ini dilakukan tidak hanya dalam momen-momen tertentu saja tetapi lebih lanjut dapat diterapkan dalam kegiatan sehari-hari khususnya oleh pelajar sebagai bentuk kepedulian kepada kesehatan diri mereka sendiri termasuk sekolah tidak akan berhenti memberikan perhatian serta peringatan agar tetap menjaga kesehatan dan menghindari makanan atau jajanan yang tidak sehat sehingga belajar menjadi fokus dan menambah semangat berprestasi.